sábado, 9 de mayo de 2015

¡Nada, bicicletea y corre...TRIATLÓN!

¿Sabes qué es y en que consiste el Triatlón?
Por si no lo sabías, el Triatlon es un deporte que reune tres disciplinas deportivas: la natación, el ciclismo y la carrera.
Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo actual internacional.

¡Pero tranquilo! ¡No tendrás que nadar 3080 m, ni nadar 18 km ni correr 42 km!
 Aquí tendrás te adaptaremos las pruebas en tiempos, nada de distancias!


Es muy importante que justamente este deporte este enseñado por técnicos especializados. Por eso, de la Escuela Oficial Triatlon tenemos a los mejores profesionales.

Esta actividad la podrán desarrollar niños entre los 7 y 17 años.
A continuación te proponemos algunas de las cualidades que trabajaremos respecto a la edad:
  • Niños entre 7 y 10 años: Nadarán 7 min, irán en bicicleta 10 min y correrán 5 min
  • Niños entre 10 y 14 años: Nadarán 15 min, irán en bicicleta  20 min y correrán 10 min
  • Niños entre 15 y 17 años: Nadarán 30 min, irán en bicicleta 30 min y correrán 15 min 

¿Te parecen complicadas las pruebas? No te preocupes, todo el proceso se irá desarrollando poco a poco en las sesiones. En cada sesión se desarrollaran unos minutos, haciéndose así el aumento de tiempo en cada sesión.


Esta actividad se realiza durante todo el curso escolar. Si queréis más información acerca de: horario, lugar de práctica etc, acude a portería y solicita el Folleto Triatlón.

No hay comentarios:

Publicar un comentario